Jógázz velünk újra Nyíregyháza legszebb parkjában!
Alapozó és közép-haladó jógafoglalkozások kezdőknek és középhaladóknak (2-5 szint)
A gyakorlás során a fokozatosan felépített alapozó, átmozgató és lazító gyakorlatokkal kezdünk, majd a könnyebben kivitelezhető, dinamikus középhaladó-haladó ászanákba és pránajáma technikák is sorra kerülnek.