A jóga testgyakorlatai alaposan megmozgatják az izomkat, ízületeket, belső szerveket. A gyakorlásban ki-ki saját képességeinek, adottságainak megfelelően vesz részt.
A Khatu Pranam gyakorlása lépés a belső béke felé.
Még ezen a nyáron is részt vehetünk nyári táborokon, ez a videó néhány éve, Vépen készült.