Jóga a mindennapi életben gyakorlónap

Sadhvi Daya vezetésével  egész napos programot tartunk november 17-én, szombaton.  A délelőtti és délutáni gyakorlásokon az eredeti jóga alapozó és haladó gyakorlatai is sorra kerülnek, megerősítve az izmokat, növelve az idegrendszer egyensúlyát, elősegítve a tudatosság ébredését.

Diwali ünnep

A hagyományoknak megfelelően,  a következő újhold idején, november 7-én szerdán öt órától tartjuk a Diwali ünnepet.

Kezdő jóga tanfolyam, Debrecen

A Jóga a mindennapi életben rendszer a jóga eredeti gyakorlatait és tudását teszi elérhetővé a mai emberek számára. Testgyakorlatok, légzés, meditáció, lazítás, egészséges táplálkozás lépésről lépésre. 

Jógázz velünk nyáron is!

Jógázz velünk Nyíregyháza legszebb parkjában!

A Jóga a Parkban programra július 17 -től keddenként 18:00-19:30 között kerül sor,
Helyszín: Nyíregyházi Egyetem, Tuzson János Botanikuskert (ld. kép). A program ingyenes a belépő jegyet leszámítva, melyet csoportosan fizetünk.