Hírek

Jóga a Mindennapi Életben

tanfolyam indul kezdőknek Debrecenben

testgyakorlatok, légzés, meditáció, lazítás, egészséges táplálkozás

autentikus, teljes jógarendszer

Kezdő Jóga a Mindennapi Életben Tanfolyam

Nyíregyháza

Ászanák, pránajáma (jógalégzés), relaxáció, hatha jóga tisztító technikák és önvizsgálati meditációs gyakorlatok. A rendszer fokozatosan felépített, biztonságos és minden részletében a hagyományos, hiteles jóga örökségén alapul, melynek célja a test, az elme, a tudat és a lélek erősítése és harmonizálása.

Az idén is tartunk Gurupurnima szatszangot a Jóga a Mindennapi Életben Rendszer debreceni asramjában (Debrecen, Külsővásártér 3.). A szatszangon videók, spirituális énekek segítségével idézzük meg a pillanatot, amikor a tudatosság és a tudás fénye először érintette meg bolygónkat. Az évezredes, egyetemes emberi hagyományokat követve felidézzük mestereink tanításait a jó és rossz harcáról, az emberi élet jelentőségéről és lehetőségeiről. Idén Mesterünk közeli látogatása és az Indiai programok követése teszi még élőbbé ezt a találkozást. 

Június 9-11 között Debrecenben tartott hétvégi szemináriumot H. H. Paramhans Swami Maheshwarananda, a Jóga a Mindennapi Életben Rendszer megalkotója. Péntek esti előadását a rendszer debreceni központjának udvarán hallgatták az érdeklődők.  Az előadás témája a stressz és elkerülésének módja volt.

 Nyári gyakorlócsoportok az asramban

(Külsővásártér 3. 11-12)

hétfő 18.00 - 20. 00, haladóknak

kedd 18.00 - 20.00,  akik már végeztek kezdő tanfolyamot

szerda 11.00 - 12.30, idősebbeknek és rehabilitációs csoport

További információ: 30/479-8247, Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

A tanfolyamok szeptemberben folytatódnak!