A mindennapokban gyakorolható klasszikus jóga út - minden korosztály számára
Információk a jógagyakorláshoz, tudnivalók a jógaórákról, tanfolyamaink ismertetése
Az ashramban tartott tanfolyamok helyszíni folytatására még várni kell, de az interneten is van lehetőség a jógázásra, a gyakorlási kedv megújítására. Jelenleg több foglalkozás között is lehet választani a ZOOM-on, az alábbi részletek alapján:
Kezdő és haladó tanfolyamok indulnak a Jóga a mindennapi életben rendszer szerint! A világszerte elismert és széles körben alkalmazott rendszer gyakorlása fokozatos előre haladással mindenki számára lehetővé teszi a testi lelki egyensúly és harmónia megtalálását, az egészégesebb és teljesebb élet kialakítását. A testgyakorlatok, légzőgyakorlatok, meditációk és lazítás gyakorlása mellet a rendszer közvetíti a mai ember számára az eredeti jóga spirituális tudását is. Az alábbiakban olvashatóak a folyamatosan frissülő, legújabb információk a jógázási lehetőségekről:
Július 5.-én vasárnap ünnepeljük a Gurupurnimát világszerte és a debreceni Ashramban. Ebben az évben a Gurupurnimával veszi kezdetét a Jóga a Mindennapi Életben rendszer alapítójának, Vishwagurujinak több hónapos európai tartózkodása, igy ismét találkozhatunk személyesen Mesterünkkel a nemzetközi szemináriumokon. Az Ashramban a vasárnapi szatszangon az ünnep során felidézzük az elmúlt hónapok elméleti és gyakorlati tanításait.
Február elsején a Villachból érkező Swami Daya tartott szemináriumot Debrecenben. A jóga spirituális részének bemutatása után délelőtt a láb és a medence izomzatának erősítésére, lazítására került sor. Délután a gerinccsavarások mellett a pránatestre ható lazító és légzőgyakorlatok is sorra kerültek.
Az idei Gurupurnima alkalmával több rendezvényt is szerveztünk a Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni Ashramjában. A fiatalok - a Youth Club - nyitották a sort, átélve a vegetárius főzés és táplálkozás örömeit az Ashram nemrég elkészült, felújított konyhájában.
Nyíregyházán a Nemzetközi Jóga Napot a belváros szívében, a Hősök terén ünnepeltük június 22-én. Az eseményen a Jóga a Mindennapi Életben Rendszer volt az egyetlen jógaiskola, amely közös gyakorlást mutatott be a nagyközönségnek.
Fontos számunkra, hogy a tudást megosszuk és az információkat mindenki számára elérhetővé tegyük. Ezért közzétesszük a Yoga in Daily Life Fellowship által kiadott könyveket online formában. A kiadványok egy része jelenleg csak angol nyelven olvasható online, azonban folyamatosan dolgozunk azon, hogy minél több könyvet elérhetővé tegyünk magyar nyelven is.
Jóga a mindennapi életben © 1998-2018. Minden jog fenntartva