A jógarendszer
A mindennapokban gyakorolható klasszikus jóga út - minden korosztály számára
Jógaórák
Információk a jógagyakorláshoz, tudnivalók a jógaórákról, tanfolyamaink ismertetése
Tanfolyam hírek
Jógafoglalkozások Nyíregyházán a szabadban!
Jógázz velünk újra Nyíregyháza legszebb parkjában.
Alapozó és közép-haladó jógafoglalkozások kezdőknek és középhaladóknak (2-4 szint).
Jóga az interneten
Az ashramban tartott tanfolyamok helyszíni folytatására még várni kell, de az interneten is van lehetőség a jógázásra, a gyakorlási kedv megújítására. Jelenleg több foglalkozás között is lehet választani a ZOOM-on, az alábbi részletek alapján:
Jóga a mindennapi életben tanfolyamok
Kezdő és haladó tanfolyamok indulnak a Jóga a mindennapi életben rendszer szerint! A világszerte elismert és széles körben alkalmazott rendszer gyakorlása fokozatos előre haladással mindenki számára lehetővé teszi a testi lelki egyensúly és harmónia megtalálását, az egészégesebb és teljesebb élet kialakítását. A testgyakorlatok, légzőgyakorlatok, meditációk és lazítás gyakorlása mellet a rendszer közvetíti a mai ember számára az eredeti jóga spirituális tudását is. Az alábbiakban olvashatóak a folyamatosan frissülő, legújabb információk a jógázási lehetőségekről:
Következő program
Ez történt mostanában...
Az adó 1%-ának felajánlása
Jóga a Mindennapi Életben Baráti Kör, nonprofit, közhasznú szervezet
adószám: 18562453-1-09
Swami Daya Debrecenben
Február elsején a Villachból érkező Swami Daya tartott szemináriumot Debrecenben. A jóga spirituális részének bemutatása után délelőtt a láb és a medence izomzatának erősítésére, lazítására került sor. Délután a gerinccsavarások mellett a pránatestre ható lazító és légzőgyakorlatok is sorra kerültek.
Gurupurnima az Ashramban 2019
Az idei Gurupurnima alkalmával több rendezvényt is szerveztünk a Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni Ashramjában. A fiatalok - a Youth Club - nyitották a sort, átélve a vegetárius főzés és táplálkozás örömeit az Ashram nemrég elkészült, felújított konyhájában.
Online információk
Fontos számunkra, hogy a tudást megosszuk és az információkat mindenki számára elérhetővé tegyük. Ezért közzétesszük a Yoga in Daily Life Fellowship által kiadott könyveket online formában. A kiadványok egy része jelenleg csak angol nyelven olvasható online, azonban folyamatosan dolgozunk azon, hogy minél több könyvet elérhetővé tegyünk magyar nyelven is.
