Hat Óra Jóga: Anahát Csakra

news 2

A szív-központ gyakorlatai

Március 11-én vasárnap 7.00-tól 13.00-ig ismét lehetőség nyílik a Jóga a Mindennapi Életben Rendszer intenzív gyakorlására!

Az Anahát Csakrára, a szív-központra ható gyakorlatok erősítik, segítik a szív működését, kiegyensúlyozzák a keringést, harmonizálják az érzéseket; megynyitják a belső öröm forrását.  

A program részei külön-külön is látogathatóak.

Síva éjszakája

Síva a tudatosság, aminek fénye az egész világegyetemben jelen van. A közös éneklés, a mesterek tanításai, a meditáció segítenek felébreszteni a helyes megértés világosságát ezen a több ezer éves hagyományokon alapuló ünnepen.

sivaratri2

Kezdő tanfolyam Debrecen

Jóga a mindennapi életben tanfolyam indul kezdőknek!  Testgyakorlatok, légzés, meditáció, lazítás, egészséges táplálkozás lépésről lépésre. 

Kezdő tanfolyam Nyíregyháza

Jóga a Mindennapi Életben 

Ászanák, pránajáma (jógalégzés), relaxáció, hatha jóga tisztító technikák és önvizsgálati meditációs gyakorlatok. A rendszer fokozatosan felépített, biztonságos és minden részletében a hagyományos, hiteles jóga örökségén alapul, melynek célja a test, az elme, a tudat és a lélek erősítése és harmonizálása

Mesterünk karácsonyi üzenete

 Christmas Card 2018

Áldott Lelkek,  boldog Karácsonyt és Új Évet kívánok; boldogságot, jó egészséget, békét, jólétet, spirituális fejlődést nektek és családotoknak Sri Mahaprabhuji Áldásával: Paramhans Swami Maheshwarananda

Karácsonyi éneklés

December 22-én pénteken 17.00-tól karácsony alkalmából gyűlünk össze a Jóga a Mindennapi Életben Rendszer debreceni asramjában. A rendhagyó karácsonyi programban a bhadzsanok éneklése mellett magyar népdalok is helyet kapnak majd. Szeretettel várunk mindenkit!