Gjána Ganga - Jógamagazin

  • Jóga

A gyakorlás fontossága

Egy forró nyári napon az utazó egy sivatagon lovagolt keresztül. Lova nagyon fáradt és szomjas volt.  Mindketten nagyon boldogok lettek, amikor a távolban megpillantottak egy oázist, ami az utazó számára vizet és élelmet jelent.

Bővebben

Hat óra Jóga

Hat óra Jóga: Önvizsgálati meditáció és dinamikus gyakorlatok

A Jóga a mindennapi életben rendszer egyedülálló önvizsgálati meditácós gyakorlata lépésről lépésre, az alapoktól ismeretet meg bennünket meditácó ősi technikáival és mutat biztos utat a sikeres gyakorláshoz.

Bővebben

A barátság próbája

A régi korokban máshogyan örökítették át a túléléshez, a kultúra fennmaradásához fontos tudást a fiataloknak, mint manapság.

Az ősi tanításokat a régiek szájról szájra adták tovább. Meséket, történeteket mondtak, amit élvezettel lehetett hallgatni és könnyen meg tudtak jegyezni. Minden történethez tartozott egy tanulság is, amit szintén elmondtak. Azután verses formába szőtték a mondandót, így születtek az epikus költészet remekei, például a Bhagavad Gíta, ami hiteles forrásként őrzi számunkra a jógatudást. Költő szépségű, rövidebb versek is születtek, amelyek megörökítik a jógik meditációban szerzett tapasztalatait, érzéseit, vagy a mesterek bölcsességét. Ezeknek a verseknek a közös éneklése a zeneiség miatt különösen kedvező hatású. Az alábbiakban egy történet következik.

Bővebben

  • Jóga

Jóga (fél)maraton

Február 21-én intenzív jógagyakorlás helyszínévé vált a Ganga Baráti Kör debreceni központja. A résztvevők vasárnap reggel hat órától 11 óráig gyakoroltak a Jóga a mindennapi életben rendszer ajánlása szerint. A felkelő Nap a gyakorlóteremben találta a reggeli meditáció résztvevőit, akik a korai időpont nyugalmát kihasználva az önvizsgálati meditáció lépéseit gyakorolták. Hét órára még többen érkeztek, éppen maradt hely mindenki számára ahhoz, hogy elvégezze a Jóga a mindennapi életben rendszer első szintjének mindenki számára javasolt gyakorlatait. 

Bővebben

  • Jóga

A fény felé

A Jóga a mindennapi életben rendszer alapítója  Vishwaguru Mahamandaleshwar Paramhans Swami Maheshvarananda, aki rendszeresen meglátogatja tanítványait, hogy segítse őket a gyakolásban. Az alábbiakban  az interneten a közelmúltban közzétett idézetekből válogattunk. 

Bővebben

  • Jóga

A mester Debrecenben

 A Jóga a mindennapi életben rendszer® a jóga ősi tudását közvetíti világszerte. Alapító mestere, Vishwaguru Pramhans Swami Maheshwaranandaji október 25-én Debrecenben járt, hogy felavassa a rendszer debreceni áshramját és hét év elteltével azokkal a debreceni jógázókkal és bhaktákkal is találkozhasson, akik számára az utazás, az országos és nemzetközi programokon való részvétel nem lehetséges. 

Bővebben