Kezdőknek indul 6 alkalmas jógatanfolyam Debrecenben február 6-án. A Jógagyakorlatok segítenek a testi lelki egyensúly megőrzésében, kezdd el a gyakorlást most!

 A heti egy,  másfél órás foglalkozásokon  fokozatosan nehezdő, az egész test erősítésére és nyújtására alkalmas gyakorlatokat (kb. 50-70 perc) végzünk a mozgás és a légzés összehangolásával, amit lazíás, egyszerű pránajáma és meditációs gyakorlatok követnek (10-15 perc).  A gyakorlás nyugodtá tesz, feltölt energiával és örömmel.

Első foglalkozás: február 6.  csütörtök, 18:45

Helye: Debrecen, Külsővásártér 3. 11-12-es lakás (Jógaközpont), hátul az udvarban.

Az egész tanfolyam (6 alkalom)  ára: 9600 forint

Vezeti: Dr. Egri Sándor, a Jóga a mindennapi életben rendszer oktatója

A 10-12 fős, azonos tudásszinten lévő csoport optimálisan segíti a fokozatos fejlődést.
Kényelmes körülmények között gyakorolhatsz, szükség esetén gyakorlószőnyeget, plédet, párnát adunk.

Célszerű hamarabb jelentkezni, hogy biztosítsd a helyed a tanfolyamon!

Jelentkezés, további információ: +36 20 4 672 462, Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát., 
de az interneten is jelentkezhetsz űrlap kitöltésével.

Jelentkezési űrlap