Hírek, események

Induló Jóga a mindennapi életben tanfolyamok Nyíregyházán

A Jóga a mindennapi életben rendszer kezdő és középhaladó tanfolyamai indulnak Nyíregyházán. 

 

 

 

Jóga a mindennapi életben tanfolyam indul kezdőknek (1-2 szint)!

 

KEZD A JÓGÁZÁST AZ ALAPOKTÓL!

A JÓGA A MINDENNAI ÉLETBEN RENDSZER gyakorlatai egyedülállóak, mivel nyolc szintre épülő fokozatosan felépített rendszert alkotnak, egyaránt tartalmazzák a jóga test, légző és meditációs gyakorlatait. 

Az tanfolyam célja, hogy megadjuk számodra a biztos alapokat az önálló jógagyakorlás kialakításához, továbbá a középhaladó-haladó jógaászanák és meditációs technikák elvégzéséhez.

Jótékony hatások: erőnlét, kitartás, hajlékonyság, energiaszint, nyugalom, önbizalom, stresszkezelés, egészségmegőrzés, önmegismerés.

Kezdés: 2019 szeptember 10-én keddenként 19:30-21:00 és csütörtökönként 18:00-19.30 között összesen 6+6 alkalom, azaz hetente kétszer lesz foglalkozás.  Bekapcsolódási lehetőség az alapozó kurzusra október 1-ig. Az alapozó tanfolyam felmenő rendszerben (2-szint) folytatódik további 8 héten keresztül 2019-ben (16 alkalom).   

Shalab2 kicsi

Helyszín: Zrínyi Ilona Gimnázium tornaterme. Nyíregyháza Széchenyi u 29.

 Felszerelés: tréningruha, polifóm, kispárna, pléd, melyet az első alkalommal is hozz magaddal.

Vezeti: Dr. Szabó Sándor a Jóga a Mindennapi Életben® Rendszer vizsgázott oktatója

Érdeklődni:  705010412

Jelentkezés a tanfolyamra email-ben Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. majd előzetes jelentkezéssel.

Előzetes jelentkezés: 2019. szeptember 6-án pénteken (12-17:00 között) személyesen a tanfolyam díjának fizetésével (Nyíregyházi Egyetem B épület 402 szoba), a fennmaradó helyekre pedig a tanfolyam helyszínén.

 Jelentkezz a szabad helyekre MOST!

Létszám: minimum 15 fő, maximum 30 fő

Ha a létszám betelt, akkor a maximális létszámon túli jelentkezőknek 2020 január első hetében van lehetőségük részt venni a következő induló jóga tanfolyamon.

A tanfolyam díja: 1. szint 15000 Ft/12 alkalom, 2. szint 20000 Ft/16 alkalom, egy összegben összesen 33000 Ft.

Kedvezmény 20%: diákoknak (nappali), és nagycsaládosoknak.

 

 

Jóga tanfolyam középhaladóknak (4-5 szint), akik az 1-3 szintű tanfolyamokat már elvégezték.

Kezdés: 2019 szeptember 3-án keddenként 18:00-19:30 és csütörtökönként 19:30-21.00 között azaz hetente kétszer lesz foglalkozás összesen 28 alkalom.

Helyszín: Zrínyi Ilona Gimnázium tornaterme. Nyíregyháza Széchenyi u 29.

A tanfolyam díja: 15000 + 20000 Ft vagy egy összegben 33000 Ft.

 Egyéni jógatanfolyam személyes szintedhez igazítottan (1-3 fő számára) előzetes egyeztetéssel. 90 perc 1 fő: 12000Ft, 2 fő: 14000Ft, 3 fő: 18000Ft.

Pin It