Induló Jóga a mindennapi életben tanfolyamok Nyíregyházán
A Jóga a mindennapi életben rendszer kezdő és középhaladó tanfolyamai indulnak Nyíregyházán.
Jóga a mindennapi életben tanfolyam indul kezdőknek (1-2 szint)!
KEZD A JÓGÁZÁST AZ ALAPOKTÓL!
A JÓGA A MINDENNAI ÉLETBEN RENDSZER gyakorlatai egyedülállóak, mivel nyolc szintre épülő fokozatosan felépített rendszert alkotnak, egyaránt tartalmazzák a jóga test, légző és meditációs gyakorlatait.
Az tanfolyam célja, hogy megadjuk számodra a biztos alapokat az önálló jógagyakorlás kialakításához, továbbá a középhaladó-haladó jógaászanák és meditációs technikák elvégzéséhez.
Jótékony hatások: erőnlét, kitartás, hajlékonyság, energiaszint, nyugalom, önbizalom, stresszkezelés, egészségmegőrzés, önmegismerés.
Kezdés: 2019 szeptember 10-én keddenként 19:30-21:00 és csütörtökönként 18:00-19.30 között összesen 6+6 alkalom, azaz hetente kétszer lesz foglalkozás. Bekapcsolódási lehetőség az alapozó kurzusra október 1-ig. Az alapozó tanfolyam felmenő rendszerben (2-szint) folytatódik további 8 héten keresztül 2019-ben (16 alkalom).
Helyszín: Zrínyi Ilona Gimnázium tornaterme. Nyíregyháza Széchenyi u 29.
Felszerelés: tréningruha, polifóm, kispárna, pléd, melyet az első alkalommal is hozz magaddal.
Vezeti: Dr. Szabó Sándor a Jóga a Mindennapi Életben® Rendszer vizsgázott oktatója
Érdeklődni: 705010412
Jelentkezés a tanfolyamra email-ben
Előzetes jelentkezés: 2019. szeptember 6-án pénteken (12-17:00 között) személyesen a tanfolyam díjának fizetésével (Nyíregyházi Egyetem B épület 402 szoba), a fennmaradó helyekre pedig a tanfolyam helyszínén.
Jelentkezz a szabad helyekre MOST!
Létszám: minimum 15 fő, maximum 30 fő
Ha a létszám betelt, akkor a maximális létszámon túli jelentkezőknek 2020 január első hetében van lehetőségük részt venni a következő induló jóga tanfolyamon.
A tanfolyam díja: 1. szint 15000 Ft/12 alkalom, 2. szint 20000 Ft/16 alkalom, egy összegben összesen 33000 Ft.
Kedvezmény 20%: diákoknak (nappali), és nagycsaládosoknak.
Jóga tanfolyam középhaladóknak (4-5 szint), akik az 1-3 szintű tanfolyamokat már elvégezték.
Kezdés: 2019 szeptember 3-án keddenként 18:00-19:30 és csütörtökönként 19:30-21.00 között azaz hetente kétszer lesz foglalkozás összesen 28 alkalom.
Helyszín: Zrínyi Ilona Gimnázium tornaterme. Nyíregyháza Széchenyi u 29.
A tanfolyam díja: 15000 + 20000 Ft vagy egy összegben 33000 Ft.
Egyéni jógatanfolyam személyes szintedhez igazítottan (1-3 fő számára) előzetes egyeztetéssel. 90 perc 1 fő: 12000Ft, 2 fő: 14000Ft, 3 fő: 18000Ft.