Hírek, események

Hat Óra Jóga: Anahát Csakra

A szív-központ gyakorlatai

Március 11-én vasárnap 7.00-tól 13.00-ig ismét lehetőség nyílik a Jóga a mindennapi életben rendszer intenzív gyakorlására!

Az Anahát Csakrára, a szív-központra ható gyakorlatok erősítik, segítik a szív működését, kiegyensúlyozzák a keringést, harmonizálják az érzéseket; megynyitják a belső öröm forrását.  

A program részei külön-külön is látogathatóak.

chakras

A délelőtt programja:

7.00 - 9.30 Reggeli gyakorlás: meditáció, ászana, pránajáma.  Vezeti: Hevesi-Szabó Tímea, a Jóga a mindennapi életben rendszer Hajdúszoboszlón működő csoportjainak oktatója.

9.30 - 10. 00 Vegetárius reggeli

10.00 - 11.00 Előadás:  Bhakti, a mesterek és tanítványok útja. Előadó:  Dr. Egri Sándor, a Debreceni Egyetemen folyó  Jóga a mindennapi életben kurzusok oktatója.

11.00 - 13.00 Délelőtti gyakorlás: ászana, pránajáma, meditáció. Vezeti: Barna Péter, aki a debreceni ashramban tart Jóga a mindennapi életben tanfolyamot. 

Helyszín: A Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni ashramja, Debrecen, Külsővásártér 3. 11-12

Árak: 

Teljes program: 4000 Ft

Programrészek:

Reggeli gyakorlás+reggeli: 2000 Ft

Előadás: Ingyenes

Délelőtti gyakorlás: 2000 Ft

Jelentkezés a megmaradt helyekre:

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát., 06204672462, illetve a Jóga a mindennapi életben csoport oktatójánál 500 forint előleg befiztésével.

Határidő: március 7.

 

 Szeretettel várunk a programon.

Jóga a Mindennapi Életben Baráti Kör

 

 

Pin It