Hírek, események

Jóga Nap : egy különleges lehetőség a gyakorlásra!

sun

1-3 9

November 16.-án  vasárnap 6.00 - 19.00 között egész napos jógagyakorlás lesz a Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni központjában.  Külsővásártér 3./11, 12 (az udvarban)

A program részletekben is látogatható. A gyakorláson való részvétel segít abban, hogy elérd a célod, amiért jógázol.  Hétköznapi igazság, hogy ha valamibe többet fektetünk be, akkor többet is kapunk. A jógában ez sokszorosan igaz. Egy gramm gyakorlás többet ér az elméletek tonnáinál.

Részletes program és előzetes jelentkezés:

Program:

6.00 - 7.00, Meditáció

7.00 - 9.00, Gyakorlás

9.00 - 9.30, „Batyus” Reggeli (hozzunk hús és tojásmentes étkeket, amit közösen fogyasztunk el)

10.00 - 11.00, DVD a Jóga a mindennapi életben rendszerről

11.00 - 12.30, Közös vegetárius ebédfőzés

12.30 - 14.00, Az ebéd elfogyasztása, szabadidő

14.00 - 15.00, Jóga Nidra

15.00 - 17.00, Gyakorlás

17.00 - 19.00, India érintése: videó, badzsan éneklés, púdzsa-szertartás

Költség-hozzájárulás: 2000 Ft a teljes nap ebéddel, 1000 Ft külön-külön a délelőtti vagy délutáni gyakorlás. A Ganga Baráti Kör tagjainak 50%-os kedvezményt adunk.

Jelentkezési határidő: nov. 14. 12.00

Jelentkezni lehet a jógaoktatóknál, vagy a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címen, vagy a 20/467-2462 telefonszámon.

Megértésedet kérjük a következőkhöz:

-          Kérjük, hogy a jógaközpontba húst, tojást és alkoholt, vagy azokat tartalmazó élelmiszereket ne vigyünk be.

-          Kérjük, hogy a gyakorlóterembe ételt, vizet vagy más folyadékot ne vigyünk be.

-          Ha szülő jön gyermekkel, akkor kérjük egyeztessen a programvezetővel azzal kapcsolatban, hogy melyik programban vehetnek részt és melyikben nem ajánlott.

 

Várunk minden érdeklődőt szeretettel!

Pin It