Nyíregyháza

   Zrínyi Ilona Gimnázium tornaterme, Nyíregyháza Széchenyi u 29.


   +36 70 501-0412


   Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.


gerinc1gerinc1

Jógatanfolyam Nyíregyháza, kezdő, középhaladó
Találd meg az egyensúlyt az életedben!

A JÓGA A MINDENNAI ÉLETBEN RENDSZER gyakorlatai egyedülállóak, mivel fokozatosan felépített rendszert alkotnak, egyaránt tartalmazzák a jóga test, légző és meditációs gyakorlatait. Egészséget, harmóniát, erőt kaphatsz a gyakorlatok rendszeres végzése révén. Javíts életminőségeden!

Órarend | 2019. január 14-től

  Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
 Zrínyi Ilona Gimnázium tornaterme
Nyíregyháza Széchenyi u 29.
Dr. Szabó Sándor
+36 70 501 0412
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
 

18:00 - 19.30
1-2-3. szint

 

18:00 - 19.30
4-5. szint

 
      19:30-21:00
1-2-3. szint
 

Jóga a mindennapi életben tanfolyam kezdőknek (1-3 szint)

Jótékony hatások: erőnlét, kitartás, hajlékonyság, energiaszint, nyugalom, önbizalom, stresszkezelés, egészségmegőrzés, önmegismerés.

Kezdés: 2019 január 15-én keddenként 18:00-19:30 és csütörtökönként 19:30-21:00 összesen 6+6 alkalom. A tanfolyam felmenő rendszerben (2-3 szint) folytatódik további 8+8 héten keresztül (16-16 alkalom).
Helyszín: Zrínyi Ilona Gimnázium tornaterme. Nyíregyháza Széchenyi u 29.
Felszereléstréningruha, polifóm, kispárna, pléd, melyet az első alkalommal is hozz magaddal.
Vezeti: Dr. Szabó Sándor a Jóga a Mindennapi Életben® Rendszer vizsgázott oktatója.
Az 1. szint gyakorlatai az online gyakorlókönyvben

Jógatanfolyam középhaladóknak (4-5 szint), akik a Jóga a Mindennapi Életben Rendszer 1-3. szintű tanfolyamát már elvégezték.

Kezdés: 2019 január 10-én csütörtökönként 18:00-19:30 22 alkalom.
Helyszín: Zrínyi Ilona Gimnázium tornaterme. Nyíregyháza Széchenyi u 29.
Vezeti: Dr. Szabó Sándor a Jóga a Mindennapi Életben® Rendszer vizsgázott oktatója

Egyéni jógatanfolyam személyes szintedhez igazítottan (1-3 fő számára) előzetes egyeztetéssel.
90 perc 1 fő: 12000Ft, 2 fő: 14000Ft, 3 fő: 18000Ft.

 

 

 

Pin It