Debrecen

 
 

   4025 Debrecen, Külsővásártér 3. / 11-12 (az udvarban)


   (+36 20) 467-2462, (+36-70) 519-1609


   Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.


debrecen ashram

A közel 135m2 alapterületű, csendes belső udvarban található földszintes épületben a gyakorlók és jógázók kényelmét egy nagyobb és egy kisebb gyakorlóterem, öltözők, mellékhelyiség, zuhanyzók, tároló helyiségek és konyhapult biztosítják. Az ashramban gyakorlóknak tudunk adni gyakorló-matracot, takarókat, párnákat. Parkolási lehetőség a belső udvarban van. A központban minden vasárnap 5 órától nyerhetsz betekintést a Jóga a mindennapi életben rendszer mestereinek eredeti tanításaiba, rendszeresen szervezünk itt tanfolyamokat, hétvégi programokat. 

ashram2019

Órarend | 2020. szeptember

  Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
 

 10.00 - 11.30

Rehabilitációs csoport

+36 20 441 6058

           
11.00      11.00-12.30

Jóga szépkorúaknak
+36 30 492 5661

       
12.30-16.00              
16.00  

 

   

 

   
      Egyetem    

16.30-18.00 JMÉ gyakorlás első csoport

+36 70 5191609

     
17.00  

 

   
 

18.00 - 20.00

Jóga a mindennapi életben 3-4. szint gyakorlás

 +36 30 479 8247 

      17.00-19.00
Mantra éneklés,
Puja, Szatszang: találkozások
a jógikkal  
18.00  

Jóga a mindennapi életben a gerinc egészségéért! 

+36 441 6058

   
   18.15 - 19.45 JMÉ gyakorlás 2. csoport +36705191609    
19.00

 

   
           
20.00              
               
21.00              

 A szociális védőtávolság betartása miatt a maximális létszám minden csoportban12 fő! A részvétel kizárólag az oktatóval való előzetes, telefonos egyeztetést követően lehetséges. 

asanak

Tanfolyami díj:

3 hónap (12 alkalom): 12.000 Ft előre egy összegben

1 hónap (4 alkalom): 5.000 Ft

Külső helyszíneken, más településeken tartott foglalkozások részvételi díjai ettől eltérhetnek.

Kihagyott jógaóra pótlására lehetőség van hasonló vagy alacsonyabb gyakorlószintű csoportban az oktatóval történt előzetes egyeztetés után.

Középhaladó csoportok, szeptember 2. hetétől

A JMÉ 3-4 szintjének megfelelő gyakorlás kizárólag első szintet már végzettek számára.

Vezeti: Farkas Péter Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Szerdai gyakorlás, alkalmanként is látogatható, szeptembertől

Alkalmanként is látogatható alapozó Jóga a Mindennapi Életben gyakorlás, fókuszban a gerinc és a szív egészsége.

1.csoport: 16.30-18.00
2.csoport: 18.15-19.45

vezeti: Zemán Mariann Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Délelőtti gyakorlás szépkorúaknak 

Vezeti: Kizmanné Balási Veronika +36 30 492 5661, Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Gyakorlás a gerinc egészségéért

Vezeti: Kökény Ani +36 441 6058, Csütörtökön 18.00-tól, Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Szatszang

 A szatszang első alkalommal Jóga a mindennapi életben oktató kíséretében, rövid ismertető után látogatható.

Pin It