Hat Óra Jóga: Anahát Csakra
A szív-központ gyakorlatai
Március 11-én vasárnap 7.00-tól 13.00-ig ismét lehetőség nyílik a Jóga a mindennapi életben rendszer intenzív gyakorlására!
Az Anahát Csakrára, a szív-központra ható gyakorlatok erősítik, segítik a szív működését, kiegyensúlyozzák a keringést, harmonizálják az érzéseket; megynyitják a belső öröm forrását.
A program részei külön-külön is látogathatóak.
A délelőtt programja:
7.00 - 9.30 Reggeli gyakorlás: meditáció, ászana, pránajáma. Vezeti: Hevesi-Szabó Tímea, a Jóga a mindennapi életben rendszer Hajdúszoboszlón működő csoportjainak oktatója.
9.30 - 10. 00 Vegetárius reggeli
10.00 - 11.00 Előadás: Bhakti, a mesterek és tanítványok útja. Előadó: Dr. Egri Sándor, a Debreceni Egyetemen folyó Jóga a mindennapi életben kurzusok oktatója.
11.00 - 13.00 Délelőtti gyakorlás: ászana, pránajáma, meditáció. Vezeti: Barna Péter, aki a debreceni ashramban tart Jóga a mindennapi életben tanfolyamot.
Helyszín: A Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni ashramja, Debrecen, Külsővásártér 3. 11-12
Árak:
Teljes program: 4000 Ft
Programrészek:
Reggeli gyakorlás+reggeli: 2000 Ft
Előadás: Ingyenes
Délelőtti gyakorlás: 2000 Ft
Jelentkezés a megmaradt helyekre:
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát., 06204672462, illetve a Jóga a mindennapi életben csoport oktatójánál 500 forint előleg befiztésével.
Határidő: március 7.
Szeretettel várunk a programon.
Jóga a Mindennapi Életben Baráti Kör